התעוררות ושחרור פנימי
ברוכה הבאה ל״התעוררות ושחרור פנימי, הפודקאסט שמוביל אותך למסע של ריפוי, שחרור וצמיחה.אני כוכבה אשטון מנטורית להתפתחות רוחנית, עוזרת לאנשים שמתמודדות עם התמכרויות ותלות רגשית, ומטפלת בגישת 12 הצעדים ברוח הקבלה והרוח היהודית. בכל פרק נגלה כלים מעשיים, תובנות וסיפורים שיעזרו לך להתחבר לאמונה, לשחרר דפוסים מעכבים, ולחיות מתוך חופש פנימי ושלווה עמוקה. יחד נעבור את המסע כוכבה
Episodes

Wednesday Nov 27, 2024
Wednesday Nov 27, 2024
לא מעט נשים רוצות לשנות. לשנות על אמת אך מה קורה להן כשאני אומרת להן אוקי עכשיו נעשה 123 כי בלי פעולות לא באמת יקרה משהו.
היום בפרק אנחנו מדברות על מימוש הפוטנציאל,
מימוש הפוטנציאל האישי כל אדם נברא עם כישרונות, יכולות וייעוד ייחודי. כשאנחנו משדרגות את עצמנו, אנחנו מתקרבות למימוש הפוטנציאל שאלוקים העניק לנו. זהו ביטוי של הכרת הטוב – גם לעצמנו וגם לבורא.
סוד הפסוק מחזק: “אשא עיניי אל ההרים, מאין יבא עזרי” (תהילים קכ”א: א’) השדרוג העצמי מאפשר לנו להתבונן גבוה, לעלות מדרגה ולהשיג מטרות גדולות.
יחד נעבור את המסע, כוכבה

Wednesday Nov 20, 2024
Wednesday Nov 20, 2024
בפרק הזה אני מזמינה אותך לצלול לעומק הנושא של שינוי מתוך אמונה – איך אנחנו יכולות להעז לצאת מאזור הנוחות, להתמודד עם פחדים, ולהשתמש באמונה כמנוף לשינוי משמעותי בחיים שלנו.
נדבר על שלושת העקרונות המרכזיים של האמונה לפי הקבלה, נשלב את גישת 12 הצעדים, ונחקור איך האמונה יכולה להיות מקור כוח ביום-יום שלנו.
בנוסף, אשתף כלים פרקטיים לחיזוק האמונה וליצירת צעד משמעותי לשינוי בחיים שלך.
אם את מחפשת השראה, חיבור, וכוח לשנות – זה הפרק בשבילך.
אז קחי לך רגע של שקט, והצטרפי אליי למסע של אומץ ואמונה
יחד נעבור את המסע, כוכבה

Tuesday Nov 12, 2024
Tuesday Nov 12, 2024
מתוך שיעור בזום להגדיל את התודעה
בפרק היום אנחנו מדברות על בחירה. במה כדאי לבחור באמת
ביחס נעבור את המסע
כוכבה

Tuesday Nov 05, 2024
Tuesday Nov 05, 2024
מתוך שיעור בזום להגדיל את התודעה ולהגדיל את הכלי
בפרק היום אנחנו מדברות איך לקום מהמקום הנמוך ולצאת למסע?בפרק אנחנו מביאות את פרשת לך לך. מה היא קשורה אלינו? חשוב שנצא למסע יחד.
יחד נעבור את המסע, כוכבה

Wednesday Oct 30, 2024
Wednesday Oct 30, 2024
במסגרת המלחמה אנחנו בזום שבועי לומדות,מתפתחות ויוצרות תודעה גבוהה יותר.
היום בפרק אני נותנת הצצה לתוכנית הצעדים ולעולם הרוח משלבת את תיבת נוח וכמה כדאי לנו למצוא מקום לעצמנו לברוח מהסערה החיצונית.בפרק אני מעניקה את
מדריך למקרי מבול
יחד נעבור את המסע, כוכבה

Wednesday Oct 23, 2024
Wednesday Oct 23, 2024
מתוך שיעור להגדיל ולכוון את התודעה להרחיב אותה
היום בשיעור למדנו על חיבור למחשבה ומהי חירות המחשבה
אנחנו מכורים לתענוגות
בברכה ובאהבה
יחד נעבור את המסע
כוכבה

Wednesday Sep 18, 2024
Wednesday Sep 18, 2024
מתוך שיעורי זום למען הקהילה בזמן מלחמה לחזק את החוסן הנפשי וליצור תודעה גבוהה יותר.
בפרק אנחנו מדברות על ההסתרה של הבורא מאחורי האירועים. ואיך התאוות שלנו /ההתמכרות והרצונות משעבדים אותנו לחומר.
יחד נעבור את המסע, כוכבה

Monday Sep 16, 2024
Monday Sep 16, 2024
הלימוד הקבוע בימי ראשון ושלישי להגדיל את הכלי ולהרחיב את התודעה.
היום בפרק, איך משחררים את העבר ומתקדמים בלעדיו, איך ההתמכרות רוצה שניקח בלי גבול וההחלמה מעניקה לנו את היכולת לתת ולהשפיע
יחד נעבור את המסע

Sunday Sep 15, 2024
Sunday Sep 15, 2024
מתוך שיעורי גדילה והתרחבות התודעה
בפרק למדנו על התחדשות וחידוש הרוחניות - איך חודש אלול מעניק לנו הזדמנות לצמוח
יחד נעבור את המסע
כוכבה

Sunday Sep 01, 2024
Sunday Sep 01, 2024
אחד הדברים שמלמדים אותנו להפוך את המסירה לפרקטיקה כי אם זה לא פרקטי זה לא קיים. כמכורים אין לנו זמן לתאוריה אלא חייבים עכשיו משהו שיעבוד.
למה בכלל למסור לאלוהים?
מה זה בכלל למסור?
מתוך שיעור למידה להגדיל את הכלי ולהרחיב את התודעה
יחד נעבור את המסע
כוכבה